Tag Archives: कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कम करने और लो-कैलोरी वाली है शिमला मिर्च

शिमला मिर्च हरी सब्जी है। इसकी खेती सभी राज्यों में होती है। इसमें विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन के और फाइबर प्रचूर मात्रा में पाए जाते हैं। शिमला मिर्च में कैलोरी न के बराबर होती है। शिमला मिर्च के सेवन से कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल किया जा सकता है। यही वजह …

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